Working out

Publicerat 2014-01-03 klockan 16:50:46. | Kategori: Dagbok & foto

 
Idag har jag tränat! Ordentligt. Jag var ute och sprang en runda (med 3 avbrott för gång). Jag vet inte hur länge jag var borta, men när jag springer brukar det ta ca 40 min. När jag kom hem så tränade jag enligt bilden här under som jag hittade på weheartit förut, jag tyckte den verkade bra. Kan säga att jag var helt slut efter det, haha. Nu är jag trött och känner att jag kommer ha världens träningsvärk imorgon, HÄRLIGT. Jag gillar träningsvärk, annars känns det som att man inte har ansträngt sig ordentligt när man tränat. Det ska kännas liksom! Så nu är jag nöjd och stolt över mig själv, att jag faktiskt gjorde detta.
 
Gjorde detta!
 
Har en sån delad inställning till träning och hälsa. Oftast bryr jag mig inte alls om att träna och äter så mycket gott jag kan, men ibland händer det att jag är ute och springer och då blir jag helt omvänd, helt inställd på att leva nyttigt. Dessa "nyttighetsinfall" brukar dock bara finnas i mitt huvud för stunden och är inget jag lyckas leva efter, haha. Jag älskar godis, glass och choklad och brukar avsky att träna, så när jag väl tränar eller tänker på vad jag äter så är det bara bra. 
 
Jag blir stressad och peppad av alla jävla fitspo bilder på weheartit. Hatälskar dem. Vissa hatar jag bara, bilder på tjejers platta magar med texter som kan kännas riktigt obehagliga ibland. "Nothing tastes as good as skinny feels" EUW UGH fyfan. Men vissa bilder är inspirerande och även vissa bilder som stressar mig kan få mig inspirerad. Lite knas egentligen. Aja, det viktiga är att man tränar och motionerar för sin egen skull och mår bra av det, samt äter som man ska och DET GÖR INGET ATT MAN ÄTER GODIS DÅ OCH DÅ, det är luuuuuugnt.
 
Oj nu blev detta världens längsta inlägg, det var faktiskt inte menat. Blir nojig när jag skriver om träning för jag vill inte att någon ska ta det på fel sätt eller att det ska trigga stress eller ångest hos någon.
Ta hand om er och må bra, kram.
 

Kommentarer
MADDISENJ.SE

Härligt, längtar så sjukt mycket till jag kan träna igen. Måste bara bli av med min envisa förkylning..

Postat 2014-01-03 klockan 22:12:25.
Blogg/hemsideadress:http://maddisenj.se
MATILDA

härligt med träning! ska strax gå och träna jag med =)

Postat 2014-01-04 klockan 12:12:47.
Blogg/hemsideadress:http://matildays.forme.se
MADDISENJ.SE

Ska du göra kåt kul idag?

Postat 2014-01-04 klockan 13:01:16.
Blogg/hemsideadress:http://maddisenj.se
Jossan

Jag gillar också träningsvärk, det är så jäkla härligt! :)

Postat 2014-01-04 klockan 22:18:29.
Blogg/hemsideadress:http://morotenpeter.blogg.se
Pouline

sv: tack så mycket!xx

Postat 2014-01-05 klockan 13:52:41.
Blogg/hemsideadress:http://poulines.se
MADDISENJ.SE

Jag har varit en sväng på stan och annars bara tagit det lugnt. Laddar för jobb i morgon!

Postat 2014-01-05 klockan 17:30:04.
Blogg/hemsideadress:http://maddisenj.se
frida

åh älskar också träningsverk, man känner sig duktig då på något sätt!

Postat 2014-01-06 klockan 15:17:50.
Blogg/hemsideadress:http://wecountingstars.blogg.se
_______________________________________________________________________________________

Kommentera gärna, men snälla tänk på detta:

➦ Jag svarar inte på kommentarer som "Allt bra? Händer i veckan? Kika gärna in på min blogg!" osv, så inget sådant eller reklam för den egna bloggen, tack.

➦ Jag gör inga bloglovinbyten.

➦ Nolltolerans mot kränkande kommentarer.
_______________________________________________________________________________________

Ditt namn:
Kom ihåg dina uppgifter?

Din mailadress (bara synlig för Ellinor):


Din blogg/hemsideadress:


Vad har du på hjärtat?


Trackback